Notre recette miracle qui élimine la cellulite et permet de perdre du poids

L’obésité favorise le développement de bons nombres de pathologies. Pourtant, quelques habitudes simples couramment pratiquées limitent l’installation et le développement des facteurs qui contribuent à la prise de poids. C’est le cas de cette potion à boire qui constitue l’essentiel de cet article.

Recette boisson contre l'excès de gras

Faite à base de citron et de céleri, elle booste l’organisme et détoxifie le corps. Une consommation régulière vous fait perdre du poids, et une consommation ponctuelle après des excès lors des fêtes purifie le corps. Seuls 2 ingrédients suffisent pour préparer cette boisson à la maison.

Ingrédients :

• 1 kilogramme de citron
• 400 g de céleri

Préparation :

Prendre 2 litres d’eau, le céleri râpé et un peu de zeste de citron. Mélangez le tout énergiquement. Mettre la potion au feu et laisser cuire durant 20 minutes. Éteindre le feu et patienter pendant 6 h pour qu’il refroidisse. Pressez les citrons, puis versez le jus dans la boisson. Utiliser un filtre pour éliminer les déchets du breuvage. La boisson obtenue est à consommer dans un verre propre et stérilisé.

Consommation :

Cette boisson se consomme trois fois par jour, à chaque fois avant les repas. Vous pouvez diluer votre boisson amincissante dans de l’eau et garder le reste au réfrigérateur. Comme complément pour une diminution visible de la graisse dans l’organisme, il faut en plus de consommer cette boisson, avoir une alimentation hypocalorique et équilibrée, suivi d’une activité physique régulière.

Les vertus des aliments

Céleri

La consommation de ce légume est bénéfique à l’organisme. Il contient plusieurs vitamines (B6, C et K) et minéraux (folates, électrolytes, potassium). C’est un puissant antioxydant, mais ses propriétés permettent également de prévenir les maladies cardiaques, l’hypertension, et de diminuer la quantité de cholestérol dans l’organisme. On ne saurait occulter aussi son apport dans le bon fonctionnement de l’épiderme, le foie, le système oculaire et les facultés cognitives.

Les bienfaits du céleri pour le corps :

• Il régule le taux de cholestérol : le céleri est fortement conseillé pour abaisser les effets de l’hypercholestérolémie et améliore le fonctionnement du système cardiaque. Cela découle de l’influence du céleri sur les lipides sériques. Le céleri contribue énormément à réduire le niveau de cholestérol et de triglycérides.
• Il régule l’hypertension artérielle : le céleri, de par ses diverses multiples propriétés nutritionnelles, agit à plusieurs niveaux dans le corps. Une étude a souligné l’apport déterminant du céleri dans la régulation de la pression sanguine. Le céleri, avec une forte teneur en calcium et en potassium aide l’organisme à réguler les dysfonctionnements du système sanguin.
• Un puissant antioxydant : le céleri est l’aliment idéal pour composer des cures de détoxification en raison des vertus antioxydantes et purificatrices qui amènent l’organisme et éliminer tous les déchets nocifs qui s’accumulent de temps à autre. C’est à la faveur d’une expérimentation scientifique qu’on a découvert les propriétés curatives du céleri avec sa teneur élevée en tanin et acide caféique. Le céleri est largement utilisé pour traiter et prévenir diverses pathologies comme les douleurs articulaires, les troubles de la peau, les infections hépatiques, le syndrome du côlon irritable.

Citron

Les vertus médicinales font du citron l’ingrédient indispensable et incontournable à retrouver dans une cuisine. Ses propriétés agissent sur l’ensemble du corps : il améliore le fonctionnement du système digestif, du foie, du cœur, de la peau, des dents et est un acteur principal de la lutte contre les maux de reins, l’anémie, l’obésité, les accidents cardiovasculaires et cérébraux, les maladies infectieuses.

Les bienfaits du citron sur la santé :

• Stimule la perte de poids : c’est l’un des ingrédients phares utilisés dans les cures d’amaigrissement, car différentes expériences scientifiques ont démontré que la teneur en polyphénol du citron permet de prévenir et de combattre l’obésité, et renforce la résistance à l’insuline. Le citron module le métabolisme des lipides pour permettre à l’organisme d’être à l’abri des pathologies causées par les aliments gras.
• Préviens contre l’anémie : le manque de fer dans l’organisme est source d’anémie ferriprive. Avec une forte teneur en vitamine C et en acide citrique, le citron, aide l’organisme à extraire le fer héminique dans les aliments consommés et prévient contre l’anémie. De nombreuses expériences ont mis en évidence le rôle majeur du citron dans l’absorption du fer héminique par l’organisme et sa lutte contre des pathologies.

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